Workshop Berufliche Neu-Positionierung
Workshop Berufliche Neu-Positionierung
Workshop Berufliche Neu-Positionierung für Mütter
Im Workshop Berufliche Neu-Positionierung für Mütter lernst Du Deine eigenen Bedürfnisse und privaten wie beruflichen Wünsche kennen.
Du entdeckst die nötigen Ressourcen für Deinen Job.
Du entwickelst eine berufliche Neu-Positionierung passend für Dein aktuelles und zukünftiges Leben.
Was Du im Workshop erfährst
- Du gewinnst Klarheit über Deine Stärken und Bedürfnisse – beruflich wie privat als Frau, Mutter, Partnerin
- Du findest heraus, was Dir Energie bringt und was Dir Energie raubt
- Du erkennst Deine Ressourcen – Dein eigenen und die in Deinem Umfeld
- Du erfährst, welche Sehnsüchte und Wünsche Du in Bezug auf Deinen Job und Deine Familie hast
- Du entwickelst Ideen, wie Du Deinen Alltag und Deine Vereinbarkeit von Familie und Beruf gestalten möchtest und kannst
- Du erhältst erste Impulse, wie Du Deine Wünsche und Ideen umsetzen kannst
Was Du im Workshop bekommst
- Mein Wissen, wie Du Deine Stärken und Bedürfnisse erkennen und leben kannst.
- Handwerkszeug, um Deine Energiequellen und Energieräuber sowie Ressourcen im Alltag zu erkennen und aktiv zu verändern.
- Hypno-Systemische Coaching-Tools, um Deine Vision und Ziele entwickeln zu können.
- Einen geschützten Raum für Dich und Deine Bedürfnisse.
- Eine wertschätzende, offene und ressourcenorientierte Kleingruppe an Müttern für intensive Erfahrungen und Austausch.
- Meine wertschätzende und lösungsorientierte Grundhaltung, um Dich beim Finden Deiner Vision, Deines Ziels und Deiner Lösungswege zu unterstützen.
Nächster Termin
- Herbst/Winter 2020 – Termin wird noch bekannt gegeben
- in Bad Homburg oder online
Ich freue mich auf Dich beim nächsten Workshop „Berufliche Neu-Positionierung für Mütter“!
Was kostet die Teilnahme am Workshop?
- dies wird noch aktualisiert
Wie geht es nach dem Workshop weiter?
Du erhältst Workshop-Unterlagen sowie Meditationen, um für Dich das Thema der beruflichen Neu-Positionierung als Mutter weiter zu verfolgen und umzusetzen.
Gerne begleite ich Dich nach dem Workshop auch individuell durch ein Coaching hier in Bad Homburg oder durch ein Online-Coaching via E-Mail oder Zoom.
Workshop-Teilnehmerinnen dieses Workshops „Berufliche Neu-Positionierung für Mütter“ erhalten hier einen vergünstigten Preis.
Fragen zum Workshop Berufliche Neu-Positionierung für Mütter
Bei Fragen rund um den Workshop kannst Du mir gerne eine E-Mail schicken an info@busy-mom.de oder mich direkt anrufen unter 0162 / 9030153.
Ich freue mich auf Deine E-Mail oder Deinen Anruf!
Anmeldung
Du kannst Dich hier bald zum Workshop „Berufliche Neu-Positionierung für Mütter“ anmelden.
Vormerkung
Bitte schicke mir eine E-Mail, damit ich Dich direkt informieren kann, sobald ich neue Termine für den Workshop festgelegt habe.
Bitte schreibe an info@busy-mom.de mit dem Betreff „Workshop Berufliche Neu-Positionierung – Vormerkung“.
Und gebe diese E-Mail-Adresse am besten in Dein Adressbuch ein, damit meine E-Mail nicht im Ordner Spam oder Unbekannt oder Werbung landet.
Ich freue mich auf Dich beim nächsten Workshop „Berufliche Neu-Positionierung für Mütter“!
Unverbindliches Kennenlerngespräch
Sehr gerne stehe ich Dir für ein unverbindliches Kennenlerngespräch zur Verfügung. In einem kurzen Gespräch können wir herausfinden, ob wir zusammen passen und entscheiden, mit welchem Angebot ich Dich bei Deinem Anliegen am besten unterstützen und begleiten kann.
Kontakt aufnehmen
Weitere Angebote für Dich
Ich biete Dir als berufstätige Mutter oder Mutter in Elternzeit unterschiedliche Settings an. Neben diesem Workshop zur beruflichen Neu-Positionierung biete ich Dir auch folgendes an:
Coaching
Workshops & Kurse
Online-Produkte
Als berufstätige Mutter eines 3-jährigen Sohnes war ich immer auf der Suche nach mehr Gelassenheit. Zerrissen zwischen Kindergarten, Arbeit und Haushalt ... mit den Gedanken schon wieder beim leeren Kühlschrank und dem Abendessen, während ich versuche das rebellierende Kind für den Kindergarten anzuziehen und mich moralisch auf den Arbeitstag einzustellen. Der Tag verfliegt und am Abend bin ich total erschöpft und frage mich was ich eigentlich geschafft habe. Mit Hilfe von Sabines Online-Training gelingt es mir heute immer mehr, mich selbst einzufangen, zu entschleunigen und mich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Die Methoden sind sehr einfach anzuwenden und die Übungen können in den normalen Tagesablauf eingebaut werden. Natürlich werden die Aufgaben in meinem Alltag nicht weniger, aber ich fühle mich deutlich entspannter und weiß besser mit den stressigen Momenten umzugehen. Ein wirklich gelungenes Programm, das aus meiner Sicht wirklich jeder Mutter (und dementsprechend auch dem Kind) zu mehr Ruhe und Gelassenheit verhelfen kann.
Britta
Workshop "Glückliches & entspanntes Mama-Sein trotz Herausforderungen":
Mir einfach mal wieder einen Moment zu gönnen, in dem es um mich und meine Belange geht und die Erkenntnis, dass ich gar nicht mehr weiß, wann ich es mir das letzte mal eingeräumt habe, war für mich schon Erkenntnis und Learning genug. Die vielen Werkzeuge und Tipps, die uns vorgestellt wurden, waren wertvoll und nicht zuletzt der Austausch, dass ich nicht alleine in diesem Boot sitze. Mir wurde wieder bewusst, was ich im Alltag ohne großen Aufwand machen kann und werde, um zu entschleunigen und ausgewählte Momente noch bewusster zu genießen. Lieben Dank Sabine für den kurzweiligen und entspannten Workshop.
Marie (Mama von 2 Kindern, eins mit Sonderbedarf)
Die 15-Tage-Challenge hat mir sehr geholfen, den oft stressigen Alltag als zweifach Mama zu entschleunigen. Hier kann jeder etwas für sich mitnehmen und ohne großen Aufwand dennoch viel für sich tun. Herzlichen Dank, liebe Sabine!
Rike
Workshop "Glückliches & entspanntes Mama-Sein trotz Herausforderungen":
Ich habe aus dem Kurs von Sabine interessante Erkenntnisse mitgenommen, vor allem die Erkenntnis, wie ich kleine Pausen in den stressigen Alltag integrieren kann und wie wichtig sie sind. Ich habe gelernt achtsamer zu sein. Toll fand ich die Ressourcen-Dusche, die uns unsere Stärken aufzeigte sowie die Übung mit unserem eigenen Energiefass und wie wir dieses auffüllen können. Ich bin optimistisch, dass ich in Zukunft achtsamer werde und regelmäßiger für mich sorge. Vielen Dank für wertvollen Werkzeuge.
Katharina (berufstätig, zwei Kinder (8) und (2 mit Down Syndrom))
Glückliches & entspanntes Mama-Sein trotz Herausforderungen: Die letzten 2 Jahre haben für alle Familien besondere Herausforderungen mit sich gebracht. Sabines Kurs kommt da genau zur richtigen Zeit und gibt viele alltagstaugliche Impulse, wie man sich im turbulenten Alltag kleine Auszeiten und achtsame Momente schenken kann. Sabine lädt ein zu reflektieren und half mir den Blickwinkel auf schwierige Situationen zu ändern. Sie schaffte es zu motivieren und auch trotz besonderer Herausforderungen positive Energie schöpfen zu lassen. Vielen Dank dafür, liebe Sabine!
Annabell (Mama von zwei Kindern)
Deine Reminder zur Selbstfürsorge und Achtsamkeit sind so wichtig! Ich glaube, viele vergessen das bei sich, weil sie vom Alltag aufgefressen werden. Ich nehme mir immer ganz bewusst meine Zeit, weil es mir so gut tut, meinen Kopf und meine Seele frei zu lassen. Dann hab ich wieder mehr Kraft für den Alltag und mehr Ruhe für die Kinder.
Dany
Die Achtsamkeitsübungen von Sabine Machowski sind wunderbar in den Alltag zu integrieren. Auch als hochschwangere Mama mit 3-jähriger Tochter habe ich Zeit gefunden, zur Ruhe zu kommen. Ein Geheimnis liegt darin, dass die alltäglichen Dinge sehr gut von Sabine fühlbar und bewusst wahrnehmbar gestaltet werden und man als Mama somit auch das alltägliche Kochen fantastisch dazu nutzen kann, selbst eine Pause für sich herauszuholen. Seitdem freue ich mich auf die Vorbereitung der täglichen Mahlzeiten aus einer ganz eigenen Perspektive und Motivation. Ich kann Sabines Kurs einfach nur sehr empfehlen!!!
Kathrin
Der Workshop "Achtsamkeit für Mamas" war eine tolle Erfahrung für mich, in der ich den direkten Austausch mit Sabine und den anderen Mamas sehr schätzte und erfahren habe, wie einfach es sein kann kleine Momente der Ruhe und Achtsamkeit für mich im Alltag einzubauen.
Oft wartete ich auf den perfekten Moment und setzte mir zu viele Hürden. Dass es aber auch einfacher geht, dies habe ich bei Sabine gelernt und bin dafür sehr dankbar.
Laura (Mama von 2 Kindern)
Ich durfte Sabines Online-Kurs „Achtsamkeitsübungen für Mütter- Raus aus der Überlastung – Rein ins Wohlfühlen“ testen. Ich muss sagen, ich bin mehr als begeistert. Jede Woche gibt es ein Modul, dazu gehört ein Video, eine Präsentation, eine große Auswahl an Audio-Übungen und diverse weiterführende PDFs und Links. Frau ist auf jeden Fall sehr gut aufgehoben und versorgt mit tollen Übungen. Ich selbst bin Mutter eines fast dreijährigen Sohnes und erwarte bald das zweite Kind. Dank der kurzen aber wirkungsvollen Achtsamkeitsübungen sind diese super in meinen manchmal doch stressigen Familienalltag einzubauen. Sehr gut gefällt mir die große Auswahl an Audio-Übungen, so ist auf jeden Fall für jeden etwas dabei. Jedes Modul behandelt außerdem ein spezielles Thema. So wird zum Beispiel an die berufstätige Mutter gedacht, wie diese ihre besondere Herausforderung mit Achtsamkeit meistern kann.
Ich kann diesen Kurs uneingeschränkt für alle Mamas empfehlen, die die Achtsamkeit wieder mehr in ihr Leben rücken wollen. Ganz nach Sabines Motto: „Raus aus der Überlastung – Rein ins Wohlfühlen“.
Ann-Katrin Ehlert
, Familienpraxis Ann-Katrin Ehlert
Sabine gestaltet den Kurs ohne jegliche Art der Belehrung oder Besserwisserei. Das tut gut, denn niemand kann die Situation eines anderen wirklich kennen - auch ein Profi nicht. Sie ist angenehm authentisch und professionell zugleich. Auch wenn sie selbst eine pflegende Mama ist, füllt sie die Abende nicht mit persönlichen Geschichten (das ist leider oft der Fall in ähnlichen Angeboten, die ich bisher ausprobiert habe). Der Fokus ist immer auf den Teilnehmenden.
Mama (2 Kinder, 1 Kind mit Pflegegrad)
Der etwas andere und besondere Adventskalender von Sabine Machowski ist ein wahrer Schatz, in der besinnlichen Vorweihnachtszeit wirklich etwas Gutes für sich zu tun. Besonders haben mir die Anregungen gefallen, als Detektiv auf der Suche nach seinen eigenen Kraftquellen zu sein. Vielen Dank für diese Bereicherung in einer trubeligen Vorweihnachtszeit!
Sarah
Durch Sabines Workshop habe ich sofort Ideen erhalten, wie ich im Alltag mehr für mich tun kann und habe außerdem realisiert, was mir wirklich Stress bereitet in meinem Leben und mir Energie zieht. Das war mir vorher überhaupt nicht klar und hilft mir sehr, jetzt entspannter zu sein mit Kind und Selbstständigkeit.
Johanna
Wie geht unsere Tochter wieder gerne zur Schule? Wie vermeiden wir das morgendliche Weinen? Welche Möglichkeiten gibt es, Kindern mehr Mut und Selbstbewusstsein zu geben – speziell im schulischen Kontext? Wie gelingt es, sich als Grundschulkind selbst zu beruhigen – welche Hilfestellungen können die Eltern vermitteln? Alle diese Fragen beschäftigen mich derzeit und ein Experten-Rat wurde wichtig. Ich stieß bei meiner Recherche auf das Angebot von Sabine Machowski. Ein Coaching im Rahmen der Sprechstunde ist ideal, um ein paar Tipps, neue Impulse und Ratschläge zu bekommen -um selbst mit der Situation gelassener umzugehen und um das eigene Kind zu stärken. Neue Sichtweisen, Hilfestellungen und Ideen wurden gemeinsam entwickelt. Auch bei der Umsetzung begleitet mich Frau Machowski weiterhin, z.B. per E-Mail. Herzlichen Dank für unseren Austausch!
Working Mum mit Tochter in der Grundschule
Ich durfte Sabine´s Kurs "Achtsamkeitsübungen für Mütter" testen und kann ihn jeder Mutter empfehlen, die sich ganz neu mit dem Thema Achtsamkeit beschäftigen möchte oder wieder auffrischen möchte. Jede Woche wird ein Modul freigeschaltet - somit kann man schön langsam - im eigenen Tempo - die Beispielübungen im Alltag integrieren. Die Übungen sind lebhafte Achtsamkeits-Beispiele, an die man sich gut erinnern kann.
Petra Straßmeir
, Klein wird GROSS
Es war sehr schön, bei deiner 15-Tages-Challenge dabei sein zu dürfen. Sehr ansprechend und wohlwollend war die Art, wie du mich zu den Übungen motiviert hast und auch, was du aus deinen Erfahrungen berichten konntest. Danke für die vielfältigen Ideen und die Alltagstauglichkeit.
Ich bekam das Gefühl, als hätte ich plötzlich mehr Zeit für die Dinge, die mir Freude bereiten!
Sandra
Raus aus dem Mamsterrad - gestalte Deine und Eure Zukunft so wie es zu Dir und Euch passt.