Workshop “Glückliches & entspanntes Mama-Sein trotz Herausforderungen”:

Ich habe aus dem Kurs von Sabine interessante Erkenntnisse mitgenommen, vor allem die Erkenntnis, wie ich kleine Pausen in den stressigen Alltag integrieren kann und wie wichtig sie sind. Ich habe gelernt achtsamer zu sein. Toll fand ich die Ressourcen-Dusche, die uns unsere Stärken aufzeigte sowie die Übung mit unserem eigenen Energiefass und wie wir dieses auffüllen können. Ich bin optimistisch, dass ich in Zukunft achtsamer werde und regelmäßiger für mich sorge. Vielen Dank für wertvollen Werkzeuge.