25. März 2021 | Aktuelles, Mama-Alltag, Resilienz, Stressmanagement & Burnout-Prävention
Spätestens nach 12 Monaten wird man als Mama auch C-müde und körperlich oder psychisch erschöpft. Da wir aber noch eine Weile mit dieser Situation zu tun haben, möchte ich Dich mit meinen Erfahrungen als Psychologin und Mutter unterstützen. Damit Du wieder mehr Puste...
19. Dezember 2020 | Aktuelles, Corona-Pandemie, Mama-Alltag, Mama-Sein & Familie
Tipps für entspannte Weihnachten, wer wünscht sich diese nicht. Und gerade dieses Jahr benötigen wir umso mehr entspannte Weihnachten. Als Mutter überlegst Du vielleicht auch, wie das kommende Weihnachtsfest entspannter werden kann. Lass Dich hier ein wenig...
10. Juli 2018 | Gastbeiträge, Mama-Alltag, Selbstmanagement
Bekommst Du bald Dein zweites Kind oder hast Du ein Baby bekommen und hast schon ein Kleinkind? Dann fragst Du Dich sicher, wie Du das alles wuppen sollst. Im Gastbeitrag hier auf dem BusyMom-Blog verrät Dir Vera Rosenauer als Expertin und Zweifach-Mama, was im Alltag...